埃奇库姆晒训练照：在abcd训练营没有休息日
埃奇库姆晒训练照
8月5日讯 76人后卫VJ·埃奇库姆今日更新Instagram动态，晒出自己在ABCD训练营的7张训练照。
埃奇库姆写道：“在abcd训练营没有休息日。”
训练营没有休息日
ABCD训练营是休赛期后卫球员常用的强化训练项目。训练安排紧凑，覆盖力量、爆发力和对抗能力。
该训练营设有体能测试和技战术环节。参加者需依照日程完成全部项目，无既定休息日。
埃奇库姆目前处于休赛期备战阶段。晒照显示他已完成当日器械训练，并继续投入下肢力量练习。
训练营期间，埃奇库姆通过Instagram记录训练过程。
埃奇库姆的个人训练仍在推进中。此次训练营是其休赛期计划的一部分。
